holoo1.ir

چرا با ورزش کردن لاغر نمي شوم


9:46 , سه شنبه 16 آبان 1396

چرا با ورزش کردن لاغر نمي شوم

خيلي افراد چاق هستند که سعي مي کنند با ورزش کردن لاغر شوند اما هرچه ورزش مي کنند هيچ تاثيري بروي وزنشان نمي گذارد چرا؟ در ادامه با چند علت لاغر نشدن با ورزش آشنا مي شويد

به ادامه برويد

توجه : کپي برداري از مطالب با ذکر منبع آزاد است.

تغيير الگوي غذايي بهترين روش براي کاهش وزن

اگر شما يک فرد چاق محسوب مي شويد حتما براي درمان چاقي و کاهش وزن خود بايد کاري بکنيد . چاقي مي تواند خطرات زيادي براي شما داشته باشد

به ادامه مطلب برويد

توجه : کپي برداري از مطالب با ذکر منبع آزاد است.

چي بخوريم که لاغر شويم ؟

مجله اينترني هلو : آيا براي لاغر شدن بايد غذا کمتر بخوريم ؟ ايا راهي هست که با خوردن غذا هم لاغر شويم؟ بهترين راه کاهش وزن چيست؟ با ما همراه باشيد

 

به ادامه مطلب برويد

توجه : کپي برداري از مطالب با ذکر منبع آزاد است.

آيا با استفاده از طب سوزني مي توانيم لاغر شويم؟

+ طب سوزنی ،در بسیاری از موارد کاربرد دارد،از استفاده برای زنان باردار گرفته تا کاهش عرق در ناحیه زیر بغل،اما باید دید برای کاهش وزن این طب کاربرد دارد یا خیر

 

به ادامه مطلب برويد

توجه : کپي برداري از مطالب با ذکر منبع آزاد است.

چگونه با داشتن وقت کم لاغر شويم


10:16 , سه شنبه 05 بهمن 1395

مجله اينترنتي هلو : چگونه با داشتن وقت کم لاغر شويم ؟

اگر وقت برای رفتن به کلاس های ورزش یا پیاده روی را ندارید می توانید با این راهکارها در طول روز همزمان با کارهای عادی وزن کم کنید و به تناسب اندام مطلوبی برسید

به ادامه مطلب برويد

توجه : کپي برداري از مطالب با ذکر منبع آزاد است.

لاغر شدن در کمترين زمان ممکن


11:43 , سه شنبه 14 دي 1395

خيلي زود لاغر شويد ، لاغر شدن در کمترين زمان

لاغر شدن در کمترين زمان . با اين روش شما بزودي لاغر و خوش اندام خواهيد شد

به دلیل برخی عادت های غلط، بسیاری از افراد گرفتار چاقی و اضافه وزن شده و با وجود اینکه رژیم می گیرند یا ورزش می کنند، همچنان از افزایش وزن رنج برده و در موارد زیادی احساس شکست می کنند

به ادامه مطلب برويد

توجه : کپي برداري از مطالب با ذکر منبع آزاد است.