مجله اينترنتي هلو

درباره مجله اينترنتي هلو

منتظر نظرات شما عزيزان هستيم

ويتامين D ،را بشناسيد

شنبه 15 آبان 1395

همه چي درباره ويتامين D

همه چي درباره ويتامين D بدانيد   . ويتامين D يا ويتامين آفتاب . نشانه هاي کم بود ويتامين دي

براساس نتایج مطالعات متعدد، ویتامین D که لقب ویتامین آفتاب نیز دارد، در حفظ سلامت انسان در هر مرحله ای از زندگی نقش مهمی دارد.
به همین دلیل در این مطلب اطلاعاتی درباره این ویتامین ارائه ‌شده است تا به اهمیت تأمین این ویتامین در بدن در طول سال بیشتر پی ببرید

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

درباره ويتامين D

آنچه درباره ويتامين D  بايد بدانيد     فوايد ويتامين دي  با ويتامين D  بيشتر آشنا شويد

حالا که مدتی است امکان اندازه‌گیری ویتامین د در بدن به صورت فراگیر انجام شده است، بحث و صحبت درباره آن و کمبودش بسیار رایج شده است. به همین دلیل برای شناخت بهتر این ماده مغذی، کارکردش در بدن، اثرات کمبود آن، روش‌های جذب آن و... به سراغ نرگس جوزدانی، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی می‌رویم و سوالات‌مان را مطرح می‌کنیم. او نیز جواب‌های کامل و روشنی به ما می‌دهد که در ادامه می‌خوانید

 

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

بلند قد شدن

کدام مواد در افزايش قد موثرند؟   چگونه قد بلند شويم . راهي براي داشتن قد بلند

افزایش قد و بلندی قامت همواره یکی از موضوعات مورد علاقه انسانها بوده است. در این نوشتار ضمن شرح مختصر رشد و افزایش قد به معرفی عوامل موثر بر افزایش قد می پردازیم

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب

مصرف ويتامين ها

ويتامين ها را در چه ساعاتي بايد مصرف کرد؟

برای تأمین نیازهای بدن ،ممکن است پزشک مولتی ویتامین تجویز کند. اغلب ویتامین‌ها و مواد غذایی عملکرد مشخصی در بدن دارد و در صورت مصرف در زمان و شرایط درست بهتر عمل می‌کند

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب