مسی پیشنهاد دستمزد 3 برابری منچسترسیتی را قبول نکرد | www.holoo1.ir

مسی پیشنهاد دستمزد 3 برابری منچسترسیتی را قبول نکرد | www.holoo1.ir

مسی پیشنهاد دستمزد 3 برابری منچسترسیتی را قبول نکرد  

مجله اينترنتي هلو : «خلدون المبارک» رییس متمول باشگاه منچسترسیتی در اظهارنظری متناقض با اظهارات «پپ گواردیولا» سرمربی این تیم، تایید کرد که آنها برای جذب «لیونل مسی» ستاره بارسلونا 3 برابر دستمزدش در بارسلونا را هم پیشنهاد داده اند که وی رد کرده است . . .

به ادامه مطلب برويد

اميد ظریف در دو 200 متر کلاس T13 برنز گرفت | اخبار ورزشي

اميد ظریف در دو 200 متر کلاس T13 برنز گرفت | اخبار ورزشي

اميد ظریف در دو 200 متر کلاس T13 برنز گرفت

مجله اينترنتي هلو - اخبار - «امید ظریف صنایعی» نماینده دو و میدانی ایران درماده 200 متر کلاس T13 بازی های پاراآسیایی 2018 جاکارتا با کسب عنوان سوم این ماده به مدال برنز دست یافت . . .

به ادامه مطلب برويد

حرکات کششي چقدر در ورزش اهميت دارند ؟

حرکات کششي چقدر در ورزش اهميت دارند ؟

حرکات کششي چقدر در ورزش اهيمت دارند ؟

مجله اينترنتي هلو : کشش، ماهیچه‌های شما را بلند کرده و آن‌ها را انعطاف پذیرتر می‌کند در نتیجه دامنه حرکتی‌تان افزایش می‌یابد. افزایش دامنه‌ی حرکتی می‌تواند به درمان و پیشگیری از اختلالات مفاصل دژنراتیو مانند آرتروز نیز کمک کند . .

به ادامه مطلب برويد

استپ ايروبيک چه فوايدي دارد؟ | استپ ايروبيک

استپ ايروبيک چه فوايدي دارد؟ | استپ ايروبيک

استپ ايروبيک چه فوايدي دارد ؟

مجله اينترنتي هلو : استپ ایروبیک از یک‌سری حرکات شبیه رقص تشکیل شده که روی یک سکوی بلند انجام می‌شوند. هر جلسه شامل چندین ست است و حرکات آن معمولا به همراه یک موسیقی پرانرژی اجرا می‌گردند . .

به ادامه مطلب برويد

اگر مي خواهيد در دوران بارداري ورزش کنيد

اگر مي خواهيد در دوران بارداري ورزش کنيد

اگر مي خواهيد در دوران بارداري ورزش کنيد

ورزش کردن در دوران بارداري به شما کمک مي کند تا زايمان راحت تري داشته باشيد و همچنين به تناسب اندام شما هم کمک مي کند . اما بايد بدانيد که در دوران بارداري چگونه ورزش کنيد

به ادامه مطلب برويد

خانم هاي باردار پياده روي را فراموش نکنيد | فوايد پياده روي در دوران بارداري

خانم هاي باردار پياده روي را فراموش نکنيد | فوايد پياده روي در دوران بارداري

خانم هاي باردار پياده روي را فراموش نکنيد

ورزش پياده روي براي سلامت انسان بسيار اهيمت دارد و اين اهميت در دوران بارداري چند برابر مي شود . مي خواهيم امروز شما را با فوايد زياد پياده روي در دوران بارداري آشنا کنيم

به ادامه مطلب برويد

آکنه روي باسن و راه درمان آن | مجله اينترنتي هلو

آکنه روي باسن و راه درمان آن | مجله اينترنتي هلو

آکنه روي باسن و راه درمان آن

آیا تا به حال شده به پشت‌تان دست بکشید تا ببینید که آیا دوباره چند جوش روی پوست‌تان سبز شده اند یا نه؟ خب، خیلی هم تنها نیستید. دبرا جلمن، یک متخصص پوست اهل نیویورک توضیح می‌دهد

به ادامه مطلب برويد

ورزش بدنسازي،چه فوايد و مضراتي دارد؟

ورزش بدنسازي،چه فوايد و مضراتي دارد؟

ورزش بدنسازي چه فوايد و مضراتي دارد؟

اگر شما تمایل دارید تا ورزش بدنسازی را شروع کنید پيشنهاد مي کنيم اين مطلب را بخوانيد تا با فوايد و عوارض بدنسازي آشنا شويد

به ادامه مطلب برويد

چگونه به تناسب اندام برسيم ؟ | مجله اينترنتي هلو

چگونه به تناسب اندام برسيم ؟ | مجله اينترنتي هلو

چگونه به تناسب اندام برسيم؟

آرزوي همه خانم ها داشتن تناسب اندام است اما خيلي از خانم ها نمي داند براي رسيدن به تناسب اندام بايد چه کار انجام دهند . همراه ما باشيد

به ادامه مطلب برويد

تمامي حقوق اين وب سايت متعلق به مجله اينترنتي هلو است. || طراح قالب avazak.ir