مجله اينترنتي هلو

                     بخنديد و ورزش کنيد   ورزش همراه با خنديدن تحقیقات در دانشگاه ایالتی جورجیا نشان داده است تلفیق خندیدن با ورزش با شدت متعادل می‌تواند سلامت ذهنی افراد سالمند را افزایش دهد و انگیزه افراد برای انجام فعالیت فیزیکی را بیشتر کند. به ادامه مطلب برويد

ورزش,خنده با ورزش,لذت ورزش,سلامت قلب,سبک زندگي,روش ورزش کردن,

جمعه 16 مهر 1395

بخنديد و ورزش کنيد


ورزش با خنده

                     بخنديد و ورزش کنيد   ورزش همراه با خنديدن

تحقیقات در دانشگاه ایالتی جورجیا نشان داده است تلفیق خندیدن با ورزش با شدت متعادل می‌تواند سلامت ذهنی افراد سالمند را افزایش دهد و انگیزه افراد برای انجام فعالیت فیزیکی را بیشتر کند.

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب
کپي برداري از مطالب مجله اينترنتي هلو با ذکر منبع و آدرس سايت مجاز است .
طراحي و کدنويسي قالب توسط رايتم : مرجع وبمستران ايراني صورت گرفته است .