close
تبلیغات در اینترنت
مجله اينترنتي هلو
آشنا کردن جوانان با يوگا در دوران بلوغ

آشنا کردن جوانان با يوگا در دوران بلوغ

یوگا فعالیتی بدنی است که اندیشیدن آدمی را نیز تغییر می‌دهد
یکی از سنین حساس سن بلوغ و تغییرات هورمونی و روحی و روانی دوران نوجوانی است. دورانی حساس که ناراحتی‌هایی مانند: اضطراب، نگرانی، افسردگی و پرخاشگری را به دنبال خواهد داشت

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب کليک کنيد