holoo1.ir

ميوه هايي که باعث آرامش و سلامت شما مي شوند

مجله اينترنتي هلو : همه ميوه ها خواص خود را دارند . ميوه هايي هستند که به آرامش اعصاب شما کمک مي کنند . در ادامه با اين ميوه ها آشنا خواهيد شد

به ادامه برويد

توجه : کپي برداري از مطالب با ذکر منبع آزاد است.

هندوانه چه خواصي دارد ؟ فوايد هندوانه براي نوزاد . با خوردن هندوانه وزن کم کنيد

 ۹۲ درصد هندوانه از آب و ۸ درصد آن از قند طبیعی تشکیل شده است، هندوانه سرشار از ویتامین‌های A ،B ،C، پروتئین، منیزیم، آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و لیکوپن است.

به ادامه مطلب برويد

توجه : کپي برداري از مطالب با ذکر منبع آزاد است.

هندوانه شما را لاغر مي کند - تاثير هندوانه بر کاهش وزن

بیش از ۹۰ درصد از حجم هندوانه را آب تشکیل می‌دهد. این میوه خوشمزه حس سیری را در بدن دوچندان می‌کند به طوری که خوردن حدود دو فنجان آب هندوانه معادل دریافت یک گرم فیبر است

به ادامه مطلب برويد

توجه : کپي برداري از مطالب با ذکر منبع آزاد است.

خواص درماني هندوانه چيست


0:19 , دوشنبه 13 ارديبهشت 1395

مجله اينترنتي هلو : محمد دریایی در رابطه با خواص درمانی هندوانه، اظهار داشت: این میوه به ویژه در فصل تابستان دارای املاح ویژه‌ای بوده و مصرف آن برای بدن می‌تواند بسیار مفید باشد.هندوانه به دلیل داشتن الکترولیت می‌تواند جایگزین مناسبی برای آب از دست رفته بدن باشد که از طریق تعریق، این آب از بدن دفع شده و کلیه‌ها را تحت فشار قرار داده است.متخصص طب گیاهی با اشاره به اینکه هندوانه دارای املاحی همچون سدیم، پتاسیم و کلسیم است، ادامه داد: این املاح عامل مؤثری برای رقیق شدن خون به شمار رفته و برای کلیه و کبد نیز بسیار مفید است.دریایی با بیان اینکه مصرف هندوانه سبب جلوگیری از بروز تشنگی به ویژه در فصل بهار و تابستان می‌شود، اضافه کرد: مصرف این میوه به دلیل تنظیم عملکرد کلیه‌ها، تعادل را در بدن حفظ می‌کند، همچنین فشار خون را کاهش داده و مزایای بسیار زیادی برای فرد مصرف‌کننده دارد.افرادی که مزاج صفراوی و سودایی داشته باشند، می‌توانند هندوانه را با شیر مخلوط کرده تا صفرا و سودا در بدن آنها کم شود.هندوانه به دلیل آنکه دارای ماده‌ای به نام لیکوپن است، آنتی‌اکسیدان به شمار رفته و میوه‌ای ضدسرطان محسوب می‌شود، همچنین قند آن برای بدن مضر نیست.مصرف هندوانه قند خون را تنظیم می‌کند و مربای پوست آن نیز ضدنفخ است، البته افرادی که با مشکل نفخ شکم مواجه هستند، می‌توانند مقداری شربت سکنجبین بر روی هندوانه ریخته و آن را استفاده کنند

گرداوري : مجله اينترنتي هلو

منبع: ني ني سايت ninisite.com

توجه : کپي برداري از مطالب با ذکر منبع آزاد است.