شير دادن به نوزاد باعث تناسب اندام مي شود
يکي از جالبترين فوايد شير دادن به نوزاد که براي خانم ها خيلي مهم است کوچک شدن شکم و تناسب اندام بعد از زايمان است . همراه ما باشيد
به ادامه مطلب برويد
هفته اي 3 کيلو وزن کم کنيد
خيلي از خانم ها آرزوي کاهش وزن و لاغر شدن را دارند چون با کاهش وزن تناسب اندام بهتري خواهند داشت و اندام آنها خوش فرم مي شود . در اينجا مي خواهيم يک رژيم لاغري سريع را به شما معرفي کنيم
به ادامه مطلب برويد
با طب سوزني وزن خود را کم کنيد
خيلي از خانم ها براي داشتن تناسب اندام بهتر مي خواهند وزن خود را کم کنند . در اينجا مي خواهيم درباره کاهش وزن با کمک طب سوزني صحبت کنيم . اميدواريم مورد استفاده شما قرار گيرد
به ادامه مطلب برويد
کاهش وزن با آب ليمو
نوشیدن آب لیمو ، می تواند فشار خون بالای شما را کاهش دهد، به مراقبت از کلیه ها کمک کند و تناسب اندام شما را حفظ کند . در ادامه بيشتر با فوايد آب ليمو آشنا خواهيد شد
به ادامه مطلب برويد
صاف کردن شکم در يک هفته
بخش سبک زندگي : خيلي از خانم ها از بزرگ بودن شکم خود ناراحت هستند براي اينکه شکمي صاف داشته باشيد چند پيشنهاد داريم با ما همراه باشيد
به ادامه مطلب برويد
گياهاني که اشتهاي ما را کاهش مي دهند
يکي از علت هاي مهم در چاق شدن و بالا رفتن وزن اشتهاي زياد است . براي اينکه اشتهاي خود را کاهش دهيد مي توانيد از گياهان دارويي استفاده کند. در ادامه شما را با گياهان کاهش دهنده اشتها آشنا مي کنيم
به ادامه مطلب برويد
کاهش وزن و تناسب اندام بدون ورزش کردن
خيلي ها فکر مي کنند براي لاغر شدن و رسيدن به تناسب اندام حتما بايد ورزش کرد اما آيا راهي است که بدون ورزش کردن بتوانيم لاغر شويم؟ جواب اين سوال را در ادامه مطلب مي خوانيد
به ادامه مطلب برويد
برنامه اي براي لاغر شدن سريع
بخش آرايش و زيبايي مجله اينترنتي هلو : اگر از چاقي و افزايش وزن خود رنج مي بريد به شما پيشنهاد مي کنيم اين مطلب را حتما بخوانيد . .
به ادامه مطلب برويد
تمرينات اينتروال تاباتا براي چربي سوزي و تناسب اندام
مجله اينترنتي هلو : يکي از روش هاي چربي سوزي براي رسيدن به تناسب اندام تمرينات اينتروال تاباتا است که در ادامه شما را بيشتر با اين تمرينات آشنا مي کنيم
به ادامه مطلب برويد
جديد ترين مطالب
