مجله اينترنتي هلو شامل اخبار، مدل لباس، پزشکي، زناشويي، سبک زندگي

تمرکز

چگونه تمرکز خود را سر جلسه امتحان افزايش دهيم؟

چگونه تمرکز خود را سر جلسه امتحان افزايش دهيم؟

اگر سر جلسه امتحان تمرکز کافي را نداشته باشيد حتما دچار مشکل خواهيد شد .

در اينجا مي خواهيم درباره نحوه تقويت تمرکز سر جلسه امتحان صحبت کنيم همراه ما باشيد

به ادامه برويد

ادامه مطلب
آشنا کردن جوانان با يوگا در دوران بلوغ

آشنا کردن جوانان با يوگا در دوران بلوغ

یوگا فعالیتی بدنی است که اندیشیدن آدمی را نیز تغییر می‌دهد
یکی از سنین حساس سن بلوغ و تغییرات هورمونی و روحی و روانی دوران نوجوانی است. دورانی حساس که ناراحتی‌هایی مانند: اضطراب، نگرانی، افسردگی و پرخاشگری را به دنبال خواهد داشت

به ادامه مطلب برويد

ادامه مطلب