close
تبلیغات در اینترنت
ترک کردن سيگار با روشي جالب
holoo1.ir

ترک کردن سيگار با روشي جالب


یکشنبه 01 ارديبهشت 1398

ترک کردن سيگار با روشي جالب

ترک کردن سيگار با روشي جالب

اگر از يک فرد سيگاري بپرسيد مشکل ترين کار براي شما چيست ؟ در جواب شما مي گويند ترک کردن سيگار سخت ترين کار است .اما آيا اين جواب درست است و ترک کردن سيگار سخت است؟ در اينجا درباره روشي جالب و آسان براي ترک سيگار با شما صحبت مي کنيم

به ادامه برويد

مجله اينترنتي هلو - به گزارش  ایرنا از پایگاه خبری یونایتدپرس، در این تحقیق 232 داوطلب 18 تا 55 ساله شرکت کردند که برای ترک سیگار اقدام نکرده و از روش‌های جایگزینی نیکوتین مانند آدامس نیکوتین نیز استفاده نکرده‌اند. محققان با انجام مجموعه‌ای از آزمایشات دریافتند پس از بو کردن رایحه‌های خوشایند، مانند رایحه شکلات، سیب، نعناع تند، لیمو یا وانیل تمایل این افراد برای مصرف سیگار کاهش می‌یابد.

+ به اعتقاد محققان، ممکن است رایحه‌های خوشایند با منحرف کردن افکار سیگاری‌ها از نیکوتین به خاطرات خوشایند قبلی،‌ موجب کاهش تمایل این افراد به مصرف نیکوتین شود. برای مثال بوی نعناع تند برای برخی از افراد سیگاری خاطرات گذراندن تعطیلات کریسمس را در دوران کودکی، در منزل پدربزرگ آن‌ها تداعی کرد.

 + با وجود این که آمار سیگاری‌های کشور آمریکا در طول 50 سال گذشته روبه کاهش بوده است، بر اساس آمار مرکز کنترل و جلوگیری از بیماری‌ها، در حال حاضر 40 میلیون نفر در این کشور به سیگار اعتیاد دارند. این در حالی است که حدود نیمی از این افراد در سال گذشته برای ترک سیگار اقدام کردند و نیمی از این افراد ظرف دو هفته مجددا استعمال دخانیات را از سر گرفتند.

 + به گفته محققان استفاده از رایحه خوش می‌تواند راهکار جایگزینی برای روش‌های فعلی ترک اعتیاد به تنباکو باشد، اما برای ارزیابی کارآیی این شیوه انجام تحقیقات بیشتر ضروری است.

گزارش کامل این تحقیقات درنشریه Abnormal Psychology منتشر شده است. . . .

منبع:بيتوته beytoote.com

توجه : کپي برداري از مطالب با ذکر منبع آزاد است.

مطالب مرتبط با پست جاري

نظرات ارسال شده

    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتیرفرش کد امنیتی